Estúdio Terra Forte: YOGA

Yoga: prática de asanas (posturas)que sincroniza movimento e

respiracão. A sequência de asanas e a conexão entre respiração e movimento causam

um calor interno que desintoxica e puriﬁca o corpo. A prática constante estrutura um

corpo íntegro ,vivo e sensível. A série se inicía com Saudação ao Sol A e B, depois

asanas fundamentais, asanas ﬁnais e relaxamento, promovendo uma renovação

celular que nos traz saúde e bem estar.

INSCRIÇÕES:

Estúdio Terra Forte
11 – 2503-8550 / 7883-1784
terraforte.coordenacao@gmail.com

Quem somos

O ESTÚDIO TERRA FORTE

Sede do Grupo Chão de Teatro e da Terra Forte Produções, que gerencia os Cursos de Atuação para Cinema O SER EM CENA, Roteiro, Direção de Atores e produz filmes de curta, média-metragens e DVDs Books.

Além disso, o Terra Forte oferece práticas de desenvolvimento pessoal, como Yoga, Reiki, e Terapia Corporal Romanovski.

"O SER EM CENA"
- Workshops de atuação e Treinamento de Atores;
- Treinamento Individual para Testes e Gravações;
- Preparação de Elenco para Curtas e Longas;
- Projeto 20 Minutos - Curso com Criação de Curta-Metragem

"GRUPO CHÃO"
da Cooperativa Paulista de Teatro
- Projetos Teatrais;
- Co-Produção de Espetáculos Teatrais;
- Criação de Iluminação e Cenografias;
- Preparação de elenco para peças de teatro;

"TERRA FORTE PRODUÇÕES"
- Produção de vídeos, edição;
- Elaboração de Projetos;
- Produção de Curtas;

DESPERTAR O SER
- Atividades para saúde do Ser, auto-conhecimento, anti-stress;
- Processo Corporal Técnica Romanovski;
- Dança Kundalini;
- Orientação terapêutica;
- Reiki;

CONTATOS
terraforte.coordenacao@gmail.com
11-2503-8550 / 11-7883-1784 - 9*1638